La sensation de ballonnement est accentuée par l’augmentation de la sensibilité rectale lors de la période menstruelle1.
 
En période de préménopause et de ménopause, les troubles digestifs avec ballonnements font partie des principaux symptômes qui viennent incommoder les femmes2
 
Il est conseillé d'adapter son alimentation pour limiter les aliments produisant des gaz intestinaux et de manger calmement. Une marche digestive peut également être bénéfique pour limiter la sensation de ballonnement.

1. Ballonnement intestinal. Où en est-on, P. Ducrotté, Actualité en gastro-entérologie 2009, Gastro-entérologie clinique et biologique

2. La ménopause, Bérangère Arnal-Schnebelen, Edition Privat, Janvier 2003

 

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