Qu’est-ce que la diarrhée ?

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé la diarrhée est : « l’émission d’au moins trois selles molles ou liquides par jour, ou à une fréquence anormale pour l’individu ». Elle peut avoir de multiples causes.
 
Dans la population générale, les causes les plus fréquentes de diarrhées passagères sont des diarrhées infectieuses. La diarrhée aiguë peut résulter d’une intoxication.
 
En voyage, il convient de respecter certaines mesures d’hygiène pour éviter de consommer des aliments contaminés par des agents infectieux qui s’y multiplient.
Il est donc préférable de privilégier des plats cuits, l’eau en bouteille et d’éviter les fruits non pelés.
 
En cas de modification de votre flore intestinale, celle-ci ne joue plus son rôle de barrière défensive et ne remplit plus sa fonction de synthèse, de dégradation et de transformation des résidus alimentaires. La diarrhée est une réaction à cette dérégulation. 
 

Près de 50 % des cas de diarrhée sont accompagnés de ballonnements. (1) 

 
1. Arcane research. Panel Troubles Digestifs. Juillet 2011.
 

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